Что делать при коронавирусе
Вспышка нового коронавируса COVID-19 заставила миллионы людей изменить свой образ жизни. Для многих режим самоизоляции дается с трудом: они не знают, что делать и как обезопасить себя по максимуму.

Нет панике
До сих пор не вполне ясно, насколько заразен вирус. Согласно ВОЗ, приблизительно у 80 % зараженных нет симптомов, которые бы потребовали госпитализации. Другими словами, не надо паниковать! Еще одна хорошая новость: хотя эта инфекция имеет высокую скорость передачи, уровень смертности в мире от нее низок – 2 %. Для сравнения, при пандемии гриппа 1918 года смертность была около 3 %, и в этой эпидемии, самой худшей в современной истории, погибло 30-50 миллионов человек.
Есть несколько веских причин, по которым мы можем сохранять спокойствие:
- Медики заявляют, что число людей, у которых нет симптомов или они незначительные, вероятно, в десять раз выше, чем число зарегистрированных случаев.
- Уровень смертности среди молодых людей значительно ниже. Если вам меньше 30 лет, вы можете немного расслабиться.
- Вирусные инфекции со временем становятся мягче. По крайней мере 4 других коронавируса уже циркулируют среди нас, вызывая лишь симптомы обычной простуды. Вполне возможно, что вирус, вызывающий COVID-19 (nCoV-19), может мутировать и стать более легким заболеванием.
По оценкам Минздрава, симптомы заболевания появляются через 1-14 дней после заражения. Распространяется вирус COVID-19 в основном через дыхательную систему. Первыми признаками инфекции являются жар, сухой надрывный кашель, одышка, слабость, потеря обоняния. Как и со многими другими заболеваниями, наибольшему риску подвергаются пожилые люди, пациенты с ослабленной иммунной системой, курильщики.
Как минимизировать риск заражения коронавирусом
Чтобы не допустить распространение ковида, Роспотребнадзор рекомендует:

- Мыть руки более 20 секунд, используя мыло и воду. Можно нанести на руки дезинфицирующее средство, содержащее не менее 60 % спирта. Это важно делать после сморкания, кашля, чихания, посещения туалета и общественных мест.
- Надевать маску, особенно если вы чихаете или кашляете. Не прикасайтесь к своим глазам, носу и рту.
- Оставаться дома как можно дольше. Если человек подозревает у себя COVID-19, нужно позвонить своему лечащему врачу, который расскажет, что делать, и в случае чего пройти тестирование.
- Поддерживать чистоту у себя дома. Обрабатывайте поверхности выключателей, дверных ручек, телефона дезинфицирующим спреем или салфетками.
- Держаться подальше от больных людей.
- Отменить любые поездки.
Кроме принятия всех разумных мер предосторожности, нужно понять:
- COVID-19 – это серьезное заболевание, менее чем за 2 месяца охватившее несколько континентов.
- Новый коронавирус уже идентифицирован (геном расшифрован), поэтому поводов для паники нет.
- Уже через месяц после обнаружения первых инфицированных были разработаны специальные тесты для выявления КОВИД-19.
- Китай практически полностью победил эту заразу.
- Выздоровление происходит у большинства больных, обратившихся за помощью сразу.
- Дети болеют в легкой форме.
- Вирус поддается инактивации простыми гигиеническими процедурами.
- Для лечения применяются противовирусные средства с уже доказанной эффективностью (например, ремдесивир).
И главное – во многих странах интенсивно ведется разработка вакцины, что позволяет говорить о том, что коронавирус будет побежден в рекордно короткие сроки!
Коронавирус в России
Регион | Заражений | Новых | Поправилось | |
---|---|---|---|---|
![]() |
Москва | 424148 | 4952 | |
![]() |
Московская область | 86821 | 535 | |
![]() |
Санкт-Петербург | 61376 | 854 | |
![]() |
Нижегородская область | 41566 | 397 | |
![]() |
Свердловская область | 36212 | 278 | |
![]() |
Ростовская область | 30618 | 313 | |
![]() |
Ханты-Мансийский АО | 28271 | 198 | |
![]() |
Красноярский край | 26445 | 293 | |
![]() |
Воронежская область | 25071 | 298 | |
![]() |
Иркутская область | 24311 | 230 |
Коронавирус в мире
Страна | Заражений | Новых | Поправилось | |
---|---|---|---|---|
![]() |
США | 9318653 | 5345 | 7462 |
![]() |
Индия | 8137119 | 953 | 1918 |
![]() |
Бразилия | 5519528 | 1302 | |
![]() |
Россия | 1618116 | 18140 | 14854 |
![]() |
Франция | 1331984 | 2669 | |
![]() |
Испания | 1264517 | 16244 | |
![]() |
Аргентина | 1157179 | 11242 | 12345 |
![]() |
Колумбия | 1063151 | 9394 | 10954 |
![]() |
Великобритания | 989745 | 1240 | 1 |
![]() |
Мексика | 918811 | 6000 | 4790 |