Памятка о коронавирусе

Эффективная борьба с COVID-19, охватившим большую часть планеты, зависит от того, насколько грамотно каждый будет заботиться о своем здоровье и безопасности окружающих. Краткий медицинский ликбез поможет разобраться с принципами профилактики коронавируса и разъяснит, как правильно вести себя при наличии симптомов заболевания.

мытье рук

Рекомендации по профилактике вируса COVID-19

Вакцины против коронавируса пока не разработано, поэтому основой профилактики служит соблюдение базовой инструкции ВОЗ по защите своего здоровья от пандемии:

  • Регулярно мойте руки с мылом или тщательно обрабатывайте антисептиком. И тот, и другой способ позволят уничтожить вирус, находящийся на ладонях, а значит, минимизировать вероятность заражения.
  • Соблюдайте безопасную дистанцию. Держитесь от окружающих на безопасном расстоянии (как минимум 1,5-2 метра). Так вы не сможете заразиться при вдыхании мельчайших капелек с COVID-19, которые может распространять вирусоноситель.
  • Соблюдайте респираторную гигиену. Во время кашля и чихания обязательно прикрывайте рот внутренней стороной локтя или салфеткой, чтобы не заразить других людей. После этого использованную салфетку следует выбросить в урну, а руки тщательно вымыть или продезинфицировать.
  • Старайтесь не трогать руками лицо. На поверхности дверных ручек, корзин в супермаркете, кнопок лифта и т.д. может находиться вирус, который при прикосновении попадет на ладонь. Прикасаясь немытыми руками к носу, рту, глазам, вы перенесете вирус на слизистые, через которые он сможет быстро проникнуть в организм.
  • Следуйте рекомендациям Минздрава. У них есть актуальная информация об эпидемиологической картине, которая позволяет своевременно корректировать меры индивидуальной защиты.

Кроме того, Министерство здравоохранения РФ рекомендует по возможности находиться дома. Специально для этого на апрель 2020 предоставлен оплачиваемый месяц выходных, которые можно и нужно провести в самоизоляции. Если же выход обусловлен жизненной необходимостью, следует надевать медицинскую маску, которая защитит от распространения COVID-19 и не позволит трогать лицо руками.

Какие симптомы должны насторожить

девушка в медицинской маске

К наиболее распространенным симптомам коронавируса относятся:

  • жар, озноб;
  • беспричинная утомляемость;
  • бледность кожных покровов;
  • чихание, сухой кашель;
  • мышечные боли;
  • боль в горле;
  • заложенность носа.

Что делать при появлении признаков COVID-19

Если вы заметили у себя симптомы, похожие на коронавирус, следуйте предложенному алгоритму:

  1. Обратитесь за медицинской помощью: вызовите «скорую» или позвоните на горячую линию по телефону 8-800-2000-11. Обязательно сообщите врачам, если вы выезжали за пределы страны или контактировали с заболевшими COVID-19.
  2. Не выходите из дома, пока врач вас не осмотрит и не даст рекомендаций по ограничительным мерам и последующему лечению.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Врачи о коронавирусе и других респираторных заболеваниях знают гораздо больше, поэтому стоит довериться их опыту, чтобы снизить вероятность осложнений.

Коронавирус в России

на 24 октября
Регион Заражений Новых Поправилось
Москва Москва 391361 4453 2639
Московская область Московская область 83257 480 357
Санкт-Петербург Санкт-Петербург 56091 713 401
Нижегородская область Нижегородская область 38864 384 480
Свердловская область Свердловская область 34225 273 253
Ростовская область Ростовская область 28440 301 324
Ханты-Мансийский АО Ханты-Мансийский АО 26901 191 115
Красноярский край Красноярский край 24471 268 249
Воронежская область Воронежская область 23077 265 237
Иркутская область Иркутская область 22764 201 131

Коронавирус в мире

на 24 октября
Страна Заражений Новых Поправилось
США США 8746953 3404 4061
Индия Индия 7814682 1014 2477
Бразилия Бразилия 5355650 1302
Россия Россия 1492779 12133 8333
Испания Испания 1110372 16244
Аргентина Аргентина 1069368 11242 12345
Франция Франция 1041075 2669
Колумбия Колумбия 998942 9394 10954
Перу Перу 883116 4741 4784
Мексика Мексика 880775 6604 4684

Последние новости

В Роспотребнадзоре ожидают спад заболеваемости коронавирусом в феврале-марте

24.10.2020 11:28
Общее число случаев заражения в стране достигло 1 497 167. Общее число летальных исходов с начала пандемии выросло до 25 821. Ранее президент России Владимир Путин призвал все уровни власти к выверенным и аккуратным действиям в ответ на угрозу распространения коронавируса.

Суточный прирост в России составил 16 521 человек

24.10.2020 10:43
В России за сутки выявлено 16 521 новый случай коронавируса. Об этом сообщили в федеральном оперштабе по борьбе с распространением болезни. Наибольшее число новых случаев зарегистрировано в Москве - 4 453.

В Тульской области зарегистрировано еще 93 случая коронавируса

24.10.2020 10:42
В Тульской области растет число заболевших коронавирусом. Так, за последние сутки зарегистрировано 93 новых случая коронавируса. Об этом утром 24 октября сообщили в федеральном оперативном штабе.