Меры предосторожности от коронавируса
Пандемия вируса COVID-19 привела к закрытию границ между странами и объявлению чрезвычайных карантинных мер. Специфические лекарства и вакцины учеными еще не разработаны, поэтому активная профилактика поможет снизить риск поражения.

Как защититься от коронавируса
Роспотребнадзор обозначил приоритетные направления по профилактике коронавируса для граждан. В первую очередь важно соблюдать режим самоизоляции для здоровых и карантинные меры для возможных контактеров с заболевшими. Строгие административные меры помогают сдерживать лавинообразное нарастание количества зараженных.
Основные меры профилактики:
- выполняйте требования гигиены: тщательно мойте руки, используйте спиртосодержащие гели и салфетки;
- вне дома носите маску, меняя ее через 2 часа, нельзя дотрагиваться до лица и слизистых;
- наличие перчаток также снижает риск заражения;
- постарайтесь не входить в лифт и подъезд с другими людьми;
- придя домой, тщательно мойте обувь, верхнюю одежду предпочтительно хранить на балконе;
- обрабатывайте ключи, банковские карты и телефоны после прихода с улицы;
- соблюдайте дистанцию в общественных зданиях и на улице, минимум 2 м от прохожих;
- регулярно проветривайте помещение, выполняйте дезинфекцию и влажную уборку поверхностей.
Вирус может сохраняться на различных поверхностях длительное время, поэтому не забывайте мыть принесенные продукты, обтирать упаковку и утилизировать пакеты. Обязательно пользуйтесь личными средствами гигиены, в том числе полотенцем и зубной щеткой. Если нет возможности работать удаленно и соблюдать самоизоляцию, то по возможности следует избегать общественного транспорта, отдать предпочтение своему авто или такси.
Если у человека появилось недомогание, то необходимо вызвать врача или скорую. Не следует посещать поликлинику, что может спровоцировать заражение коронавирусом при наличии обычного ОРВИ. Крайне опасно заниматься самолечением и принимать медикаментозные средства для профилактики вирусного заболевания. При необходимости больничный лист будет оформлен в режиме онлайн, без личного контакта с представителями медучреждения.
Рекомендации по профилактике для учреждений
Роспотребнадзор разработал и опубликовал рекомендации работодателям и руководителям организаций по профилактике COVID-19. Сюда можно отнести следующие ограничения для работников и обучающихся:
- при входе обеспечить санобработку рук дезинфицирующим раствором;
- измерять температуру всех сотрудников в начале и в течение рабочего дня;
- обязательно информировать работников о соблюдении личной и коллективной гигиены;
- регулярное проветривать помещения;
- ограничить массовые корпоративные мероприятия.
Особое внимание уделяется вопросу питания работников, потребуется перейти на одноразовую посуду или обеспечить повышенную дезинфекцию приборов.
В настоящее время посещение дошкольных, школьных учреждений, а также ВУЗов и колледжей запрещено. Обучение производится дистанционно, родители дошкольников должны обеспечить детям режим самоизоляции на установленный период.
Что принимать для профилактики

Специфических лекарственных препаратов от COVID-19 нет. Вирусную пневмонию, которая развивается в данном случае, лечить антибиотиками нельзя, поэтому главной задачей становится поддержание легочной функции. Классические способы поддержания защитных сил организма известны всем:
- здоровое и сбалансированное питание;
- повышенное количество витамина С (лимон, клюква, киви);
- обильное питье теплой бутилированной воды;
- соблюдение режима дня;
- физкультура и умеренные нагрузки.
Официально Минздравом рекомендованы следующие препараты для профилактики коронавируса:
- рибавирин, широко используемое противовирусное средство;
- лопинавир/ритонавир, препарат с активным ингибитором протеазы применяется для лечения ВИЧ;
- рекомбинантный интерферон бета-1b, комплексное противовирусное и иммуномодулирующее средство.
Перечень препаратов для профилактики COVID-19 активно пополняется, но выбрать и рекомендовать лекарство может только врач. Сохраняйте спокойствие, избегайте контактов и соблюдайте санитарно-гигиенические требования.
Рекомендации ВОЗ достаточно просты, но только тщательно их выполняя, можно уберечься от заболевания. При значительной угрозе здоровью человека от вируса COVID-19, меры предосторожности не могут быть излишними. Следует помнить, что смертельно опасная болезнь требует четкого соблюдения инструкций медиков и административных органов.
Коронавирус в России
Регион | Заражений | Новых | Поправилось | |
---|---|---|---|---|
![]() |
Москва | 424148 | 4952 | |
![]() |
Московская область | 86821 | 535 | |
![]() |
Санкт-Петербург | 61376 | 854 | |
![]() |
Нижегородская область | 41566 | 397 | |
![]() |
Свердловская область | 36212 | 278 | |
![]() |
Ростовская область | 30618 | 313 | |
![]() |
Ханты-Мансийский АО | 28271 | 198 | |
![]() |
Красноярский край | 26445 | 293 | |
![]() |
Воронежская область | 25071 | 298 | |
![]() |
Иркутская область | 24311 | 230 |
Коронавирус в мире
Страна | Заражений | Новых | Поправилось | |
---|---|---|---|---|
![]() |
США | 9318653 | 5345 | 7462 |
![]() |
Индия | 8137119 | 953 | 1918 |
![]() |
Бразилия | 5519528 | 1302 | |
![]() |
Россия | 1618116 | 18140 | 14854 |
![]() |
Франция | 1331984 | 2669 | |
![]() |
Испания | 1264517 | 16244 | |
![]() |
Аргентина | 1157179 | 11242 | 12345 |
![]() |
Колумбия | 1063151 | 9394 | 10954 |
![]() |
Великобритания | 989745 | 1240 | 1 |
![]() |
Мексика | 918811 | 6000 | 4790 |