Помогает ли чеснок от коронавируса

чеснок

Согласно официальной информации Минздрава, не существует лекарства или средства, которые полностью защитят от коронавируса. Люди прибегают к народным методам для повышения иммунитета и устойчивости организма к заболеванию. Можно значительно уменьшить опасность заразиться COVID-19, если придерживаться простых профилактических мер и правильного питания.

Советы по питанию во время эпидемии

Неправильный образ жизни приводит к серьезным заболеваниям и снижению иммунитета. Из-за этого увеличивается риск заболевания вирусом. ВОЗ дает полезные советы по питанию и укреплению иммунитета:

  1. Употреблять натуральные продукты, которые имеют противовирусные свойства. Одним из таких является чеснок, который эффективен при инфекциях дыхательной системы. Он не вылечит вирус COVID-19, но при регулярном употреблении повысит способность противостоять инфекции.
    Благодаря высокому содержанию витамина С, лимоны также способствуют борьбе с болезнью. Быстрее победить ОРВИ помогает напиток из лимона, имбиря и меда. Аллергикам и гипотоникам следует быть осторожными, так как имбирь может вызвать аллергию и сильно понижает давление.
  2. Есть много свежих фруктов, овощей. Весной в организме не хватает витаминов. Из-за авитаминоза снижается устойчивость к бактериям и вирусам.
  3. Ограничить жирную, сладкую и соленую пищу в рационе. Ее избыток вызывает проблемы со здоровьем и ослабляет организм. Лучше употреблять в еду продукты, богатые клетчаткой: рис, пшеничную и овсяную каши, бобовые, орехи.
  4. Отказаться от спиртного и сигарет. Алкоголь снижает защитные функции организма. Курение приводит к серьезным осложнениям, так как от табака поражаются легкие.

Профилактика заражения вирусом COVID-19

Чтобы свести к минимуму риск заражения коронавирусом, достаточно соблюдать меры предосторожности. Минздрав дает следующие рекомендации:

  1. Регулярно мыть руки. Если нет такой возможности, использовать влажные салфетки или антисептик, которые нужно носить с собой.
  2. Обрабатывать гаджеты антибактериальным средством. Особое внимание стоит уделить телефону, потому что он часто находится возле лица. Дома и на работе необходимо протирать поверхность стола, мышку и клавиатуру.
  3. Делать регулярную влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств и хорошо проветривать помещение. На свежем воздухе вирус гибнет за несколько минут.
  4. Не трогать лицо, особенно нос, рот и глаза грязными руками, так как заражение COVID-19 происходит через слизистые оболочки.
  5. По возможности ограничить пользование общественным транспортом, передвигаясь с помощью личного или такси.
  6. Делать покупки лучше через интернет с бесконтактной доставкой.
  7. Не посещать места с большим количеством людей.
  8. Придерживаться режима самоизоляции. В случае необходимости похода в магазин или аптеку надевать маску. Вернувшись домой, тщательно помыть руки.
    Если соблюдать профилактические меры, риск заразиться коронавирусом минимальный. У людей с крепким здоровьем он протекает в более легкой форме. При проявлении любых симптомов коронавируса нужно оставаться дома и обратиться за помощью к врачу.

Коронавирус в России

на 10 октября
Регион Заражений Новых Поправилось
Москва Москва 325917 4105
Московская область Московская область 76972 416
Санкт-Петербург Санкт-Петербург 47063 501
Нижегородская область Нижегородская область 34543 257
Свердловская область Свердловская область 30915 198
Ростовская область Ростовская область 24352 269
Ханты-Мансийский АО Ханты-Мансийский АО 24141 189
Красноярский край Красноярский край 21389 175
Иркутская область Иркутская область 20247 155
Воронежская область Воронежская область 19855 201

Коронавирус в мире

на 10 октября
Страна Заражений Новых Поправилось
США США 7895738 4266 8208
Индия Индия 6979423 2415 3317
Бразилия Бразилия 5057190 1302
Россия Россия 1285084 12846 6781
Колумбия Колумбия 894300 9394 10954
Испания Испания 890367 16244
Аргентина Аргентина 871468 11242 12345
Перу Перу 843355 4741 4784
Мексика Мексика 809751 5263 4482
Франция Франция 691977 2669

Последние новости

Расходы россиян оказались рекордными во время пандемии

22.10.2020 02:07
С начала пандемии коронавируса расходы россиян достигли рекордных показателей нескольких лет. К такому выводу пришли эксперты холдинга «Ромир», пишет РБК.

В России сравнили эффективность вакцины и лекарств от коронавируса

22.10.2020 00:54
Директор Центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург сравнил эффективность вакцины и лекарств от коронавируса в беседе с газетой «Известия».

В России сравнили эффективность вакцины и лекарств от коронавируса

22.10.2020 00:54
Директор Центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург сравнил эффективность вакцины и лекарств от коронавируса в беседе с газетой «Известия».